Wiederholen Sie den Lernstoff in regelmäßigen Abständen, um das Gelernte im Langzeitgedächtnis zu verankern.
Stellen Sie Fragen, fassen Sie Inhalte mit eigenen Worten zusammen und erklären Sie das Gelernte anderen Menschen.
Gönnen Sie sich nach 30–45 Minuten konzentriertem Lernen eine kurze Pause. Das steigert die Konzentration und verhindert Überlastung.
Arbeiten Sie an einem ruhigen, aufgeräumten Ort ohne Ablenkungen, um effizienter zu lernen.
Kombinieren Sie unterschiedliche Methoden wie Lesen, Schreiben, Hören oder Visualisieren, um verschiedene Sinne anzusprechen und den Lernerfolg zu steigern.