Wat wordt verstaan onder geestelijke gezondheid?
Wat wordt verstaan onder geestelijke gezondheid?
Geestelijke gezondheid referererer til en persons følelsesmæssige, psykologiske og sociale velbefindende. Det påvirker, hvordan individer tænker, føler og handler, samt hvordan de håndterer stress, interagerer med andre og træffer beslutninger. En god mental sundhed betyder at have evnen til at håndtere livets udfordringer, opretholde positive relationer og opnå et generelt velbefindende. Det er vigtigt at bemærke, at mental sundhed ikke blot fraværet af psykiske lidelser, men også inkluderer en tilstand af trivsel og balance i livet.