¿Qué se entiende por salud mental?
¿Qué se entiende por salud mental?
La salud mental se refiere al estado de bienestar emocional, psicológico y social en el cual una persona es capaz de afrontar las situaciones cotidianas, mantener relaciones satisfactorias, trabajar de manera productiva y adaptarse a los cambios y desafíos de su entorno. No solo implica la ausencia de trastornos mentales, sino también la presencia de aspectos positivos que permiten a una persona desenvolverse de manera saludable y plena.
Es importante entender que la salud mental es un componente fundamental de la salud general y que puede ser influenciada por diversos factores, incluyendo biológicos, ambientales, sociales y psicológicos. La atención y el cuidado de la salud mental son esenciales para promover la calidad de vida y el bienestar de las personas y las comunidades.