¿Qué significa salud general?
¿Qué es la salud general?
La salud general se refiere al estado global de bienestar físico, mental y social de una persona, y no solamente a la ausencia de enfermedades o dolencias. Este concepto integra varios aspectos de la vida que contribuyen al bienestar integral del individuo.
Componentes de la salud general
- Salud física: El funcionamiento adecuado del cuerpo y la ausencia de enfermedades físicas.
- Salud mental: El equilibrio emocional, la capacidad para manejar el estrés y adaptarse a los cambios.
- Salud social: La habilidad para establecer relaciones sanas y participar activamente en la sociedad.
Importancia de la salud general
Contar con una buena salud general permite realizar actividades diarias, disfrutar de la vida y prevenir enfermedades. Además, es fundamental para tener una buena calidad de vida y longevidad.