¿Cuáles son los 5 enfoques psicológicos?
Los 5 enfoques psicológicos principales
La psicología, como disciplina, abarca diversos enfoques que ofrecen distintas perspectivas para entender el comportamiento humano y los procesos mentales. A continuación, se describen los cinco enfoques más relevantes:
1. Enfoque conductista
Este enfoque se centra en el estudio del comportamiento observable y medible. Considera que las conductas son aprendidas a través de la interacción con el entorno, mediante procesos como el condicionamiento clásico y operante. Los conductistas creen que el comportamiento puede modificarse mediante refuerzos y castigos.
2. Enfoque cognitivo
El enfoque cognitivo pone énfasis en los procesos mentales internos, como la percepción, memoria, pensamiento y resolución de problemas. Considera que la forma en que las personas procesan la información influye en su comportamiento y emociones.
3. Enfoque psicoanalítico
Fundado por Sigmund Freud, este enfoque analiza cómo los procesos inconscientes, los deseos reprimidos y las experiencias infantiles influyen en la conducta. Destaca la importancia de las fuerzas internas y los conflictos internos en la formación de la personalidad.
4. Enfoque humanista
Este enfoque resalta la importancia del crecimiento personal, la autorrealización y la experiencia subjetiva. Promueve la idea de que las personas tienen la capacidad innata para el desarrollo positivo y la búsqueda de sentido en sus vidas.
5. Enfoque biológico
Se centra en los aspectos fisiológicos y biológicos que afectan el comportamiento, como la genética, la neuroquímica y la estructura cerebral. Considera que los procesos biológicos fundamentales influyen en la conducta y las experiencias mentales.