Pour gérer efficacement un budget de 100 € par mois pour vos courses, il est essentiel d’adopter une stratégie organisée et économique. Voici quelques conseils pour optimiser votre budget :
Établissez un menu hebdomadaire en fonction des saisons et des promotions. Cela vous aidera à éviter les achats impulsifs et à limiter le gaspillage alimentaire.
Préparez une liste précise basée sur votre menu. Respectez-la pour ne pas dévier vers des achats superflus.
Les fruits et légumes de saison sont généralement moins chers et plus savoureux. Surveillez les promotions dans vos supermarchés ou marchés locaux.
Privilégiez les magasins en vrac pour certains produits comme les céréales, légumineuses, fruits secs ou épices, souvent moins chers et sans emballage superflu.
Préparer ses repas soi-même est généralement plus économique que d’acheter des plats préparés ou manger à l’extérieur.
Réduisez la consommation d’aliments transformés, de snacks, sodas et autres produits onéreux.
Utilisez des marques de distributeur, achetez en gros ou profitez des coupons de réduction.
Notez vos dépenses pour rester dans la limite de 100 € et ajustez votre planification si nécessaire.
En suivant ces conseils, il est possible de faire des courses équilibrées et variées tout en respectant un budget strict.