Gamen betekent voor veel mensen meer dan alleen het spelen van een spel. Het kan fungeren als een bron van ontspanning, entertainment en sociale interactie. Voor sommigen is gamen een manier om stress te verminderen en te ontsnappen aan de dagelijkse routine. Het biedt ook de mogelijkheid om vaardigheden zoals probleemoplossing, strategie en teamwork te ontwikkelen. Daarnaast vormen online games vaak een gemeenschap waar mensen vrienden maken en zich verbonden voelen, zelfs als ze fysiek ver van elkaar verwijderd zijn. Voor anderen kan gamen een creatieve uitlaatklep zijn, bijvoorbeeld door zelf spellen te ontwerpen of te streamen. Kortom, gamen is voor velen een essentieel onderdeel van hun vrije tijd dat bijdraagt aan hun welzijn en sociale contacten.