Gamen verwijst naar het spelen van digitale spellen op verschillende apparaten zoals computers, consoles, tablets en smartphones. Het is een vorm van entertainment waarbij spelers interactief deelnemen aan virtuele werelden of scenario's. Gamen kan variëren van eenvoudige, leuke spellen tot complexe, strategische of competitieve spellen.
Mensen gamen om verschillende redenen, waaronder ontspanning, uitdaging, sociale interactie, en het ontwikkelen van vaardigheden zoals probleemoplossing en teamwork. Het biedt ook een manier om te ontsnappen aan de dagelijkse routine en plezier te beleven.
Gamen kan positieve effecten hebben, zoals het verbeteren van cognitieve vaardigheden en het stimuleren van creativiteit. Tegelijkertijd is het belangrijk om een gezonde balans te vinden, omdat overmatig gamen negatieve gevolgen kan hebben voor lichamelijke en mentale gezondheid.