Co to jest lekkoatletyka?
Lekkoatletyka – podstawowe informacje
Lekkoatletyka to jedna z najstarszych i najważniejszych dyscyplin sportowych, obejmująca różnorodne konkurencje bazujące na naturalnych formach ruchu człowieka – bieganiu, skakaniu, rzucaniu i chodzeniu.
Główne konkurencje lekkoatletyczne
- Biegi – na różnych dystansach (sprinty, biegi średnie i długie, biegi przez płotki, sztafety).
- Skoki – skok w dal, trójskok, skok wzwyż, skok o tyczce.
- Rzuty – pchnięcie kulą, rzut dyskiem, rzut oszczepem, rzut młotem.
- Chód sportowy – wyścigi na określonych dystansach z techniką chodu.
- Wieloboje – np. dziesięciobój mężczyzn i siedmiobój kobiet, łączące różne konkurencje lekkoatletyczne.
Znaczenie lekkoatletyki
Lekkoatletyka jest uważana za królową sportu, ponieważ stanowi podstawę dla wielu innych dyscyplin sportowych. Jej konkurencje są obecne na najważniejszych światowych imprezach sportowych, takich jak igrzyska olimpijskie czy mistrzostwa świata.