Co zalicza się do lekkoatletyki?
Dziedziny lekkoatletyki
Lekkoatletyka to zespół dyscyplin sportowych, które obejmują przede wszystkim konkurencje biegowe, skokowe, rzutowe oraz wieloboje. Jest jedną z najstarszych i najbardziej uniwersalnych form aktywności sportowej.
Główne konkurencje lekkoatletyczne
- Biegi – na różnych dystansach, m.in.:
- Biegi krótkodystansowe (sprinty): 60 m (hala), 100 m, 200 m, 400 m
- Biegi średniodystansowe: 800 m, 1500 m
- Biegi długodystansowe: 3000 m, 5000 m, 10 000 m
- Biegi przez płotki: 100 m, 110 m, 400 m przez płotki
- Biegi z przeszkodami: 3000 m z przeszkodami
- Biegi sztafetowe: 4×100 m, 4×400 m
- Chód sportowy – na dystansach od 3 km do 50 km
- Skoki:
- Skok w dal
- Skok wzwyż
- Skok o tyczce
- Trójskok
- Rzuty:
- Pchnięcie kulą
- Rzut dyskiem
- Rzut młotem
- Rzut oszczepem
- Wieloboje:
- Siedmiobój (kobiety)
- Dziesięciobój (mężczyźni)
- Biegi przełajowe – poza stadionem, w terenie
Podsumowanie
Lekkoatletyka obejmuje szeroki wachlarz konkurencji, które sprawdzają szybkość, wytrzymałość, siłę, technikę oraz wszechstronność sportowców.