O método de balanço na Geografia é uma técnica utilizada para compreender e analisar os fluxos de materiais, energia ou informações entre diferentes componentes do ambiente ou do sistema geográfico. Ele consiste em identificar as entradas, saídas e estoques de um determinado elemento ou recurso, permitindo avaliar o equilíbrio ou desequilíbrio de um sistema ao longo do tempo.
Permite aos geógrafos e ambientalistas entenderem as dinâmicas dos sistemas naturais e humanos, facilitando a tomada de decisões para a gestão sustentável dos recursos naturais e a mitigação de impactos ambientais.