O que é atletismo?
Atletismo
O atletismo é um conjunto de esportes que envolvem atividades físicas de corrida, salto, arremesso e lançamento. É considerado uma das modalidades mais antigas e universais do esporte, sendo praticado tanto por amadores quanto por profissionais.
Principais modalidades
- Corridas: incluem diferentes distâncias, como 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m, além de provas de longa distância e maratonas.
- Saltos: salto em altura, salto em comprimento, triple jump e salto com vara.
- Arremessos e lançamentos: peso, disco, martelo, dardo e javali.
Importância
O atletismo é fundamental para o desenvolvimento físico, promovendo saúde, resistência e agilidade. Além disso, é uma modalidade olímpica que promove espírito de competição, disciplina e superação.