Os desportos individuais são modalidades esportivas em que os atletas competem de forma isolada, sem a necessidade de uma equipe. Esses esportes destacam-se pela ênfase na performance individual, habilidades específicas e desempenho pessoal. Alguns exemplos populares incluem:
Embora alguns desses esportes possam envolver a participação em eventos de grupo ou equipes, a essência do desporto individual está na performance e preparação de cada atleta de forma independente.